首页 > 资讯 > > 内容页

骑单车教学_骑单车

发表时间:2023-07-03 20:46:40 来源:互联网


(资料图片仅供参考)

1、好处是:骑自行车可以开发大脑、改善体质。

2、自行车运动可以有效地锻炼下肢肌力,并且强化全身耐力。

3、害处是:脊椎及腰椎的损伤。

本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

最近更新